Ok, talvez você ache um contrassenso dar parabéns para alguém por ser introvertida ou introvertido. Mas o parabéns diz respeito à data que esse texto foi escrito: 02 de janeiro é o Dia Mundial do Introvertido. E diz respeito a uma mudança de mindset: muitos podem achar que ser introvertido é um problema, pois eu digo que é um desafio. As oportunidades são gigantes e as situações de descoberta, aprendizado, crescimento, momentos de novidade, tesão, diversão e intensidade, só quem hoje se sente introvertido vai poder experimentar. Além do fato de que ser uma pessoa introvertida realmente NÃO é um problema, porque a pessoa introvertida é aquela que prefere o mundo interior, que prefere o sossego, mas não é uma pessoa que detesta gente ou que é antissocial. Conceitos precisam ser esclarecidos.
A confusão acontece quando se pensa que toda pessoa introvertida é tímida, mas timidez e introversão são coisas diferentes. O introvertido prefere ir para casa numa sexta-feira à noite ao invés de ir numa festa com amigos, e faz isso porque gosta de estar em sua casa, com seus livros, filmes e discos. E porque quando está com amigos, gosta de conversas longas. Uma festa barulhenta não é o local para conversas longas, e o introvertido até se permite conhecer novas pessoas, mas não faz disso um propósito. Já a pessoa tímida tem um grau de angústia e desconforto no contato com outras pessoas, principalmente pessoas desconhecidas. Então diferenciando, a introversão é o prazer com o ambiente próprio e interno, a timidez é o medo e desconforto com a avaliação do outro, o julgamento das pessoas.
Essa diferenciação é gigante. Uma situação é a intensidade de um mundo interno, de um olhar de apreciação para dentro. A outra situação é a preocupação com o olhar do outro, um vazio interno que busca ser preenchido por opiniões e sugestões externas.
Mas mesmo tendo isso diferenciado, sempre existem oportunidades para ir além. Isso porque introvertidos em geral possuem ferramentas diferentes dos extrovertidos para lidar com situações estressantes, para pressão e para angústias e ansiedades que estão sempre presentes na vida. Introvertidos não comentam sobre o que sentem, não se abrem, não falam e por isso apresentam mais facilidade para alimentar problemas psicossomáticos e uma gama de outros problemas. Tipo úlceras, por exemplo.
E agora você que me acompanha deve estar pensando: “E esse maluco dá parabéns??”
Sim! Claro que sim. Eu sou um apaixonado por momentos de aprendizado e crescimento, adoro descobrir coisas novas e viver situações pela primeira vez. Sou um encabulado e encantado pelas coisas que nunca antes tinha visto, e mantenho até hoje o meu olhar de menino simples quando vejo algo que julgo grandioso. Você que se sente introvertida (o) tem a oportunidade de sair de um lugar onde viveu até hoje e descobrir um mundo gigante de situações, oportunidades e desafios.
Não estou dizendo que é fácil. Estou dizendo que é possível. E estou dizendo que é bom “demais da conta”, como dizemos aqui em Goiás.
Pessoas introvertidas atualmente vivem algo semelhante ao que pessoas acima do peso vivem. A pressão de viver em uma sociedade que preza o diferente deles, porque da mesma forma que a moda e a Tv e a vaidade humana pregam a magreza e o fitness, também é esse o mundo que admira e valoriza os extrovertidos, divertidos e arrojados. E aí as pessoas introvertidas são tidas sempre como tímidas (e não é sempre esse o caso), arredias, medrosas, frias ou distantes. E as pessoas introvertidas ouvem que “precisam se soltar” ou “sair da casca” ou “deixar de ser tão sério”. E o rótulo é sempre doloroso para quem o carrega, em qualquer situação.
O introvertido é aquele que alimenta suas ideias e pensamentos internamente, que mastiga, deglute e digere solitariamente e saborosamente inúmeras linhas de raciocínio. É aquele que nessa época de final de ano se chateia por lembrar da quantidade de parentes e pessoas (parente não é pessoa? rs) que vai encontrar para lhe perguntar de planos, namoros, conquistas quando tudo que ele gostaria era de silêncio e tranquilidade.
Como sou palestrante e professor e ator de teatro e músico, é muito difícil para as pessoas aceitarem quando digo da minha introversão. Sim, eu sou o exemplo de que não estamos falando aqui de branco e preto, mas de matizes de cinza. Explico, não existe um traço determinante de comportamento que defina a pessoa. As pessoas são introvertidas E extrovertidas, umas mais desse jeito, outras mais daquele jeito. Eu mesmo me sabendo um introvertido sou palestrante, mas ainda prefiro ficar embolado em algum sofá com meus livros e HQ´s do que sair para uma festa. Nunca gostei de assistir jogos de copa do mundo em bares lotados, por achar que aquele tanto de gente desconhecida se abraçando é algo antinatural. Então eu sei o que é viver com a introversão, mas eu sei também o que é superar quaisquer possíveis limites impostos por esse traço e poder saborear um monte de coisas e momentos sensacionais.
Subir a um palco é sempre uma angústia nos primeiros segundos, mas se transforma em prazer físico depois de superado esse período, e então é só satisfação até o fim. Poder me aproximar de uma pessoa desconhecida, olhar nos olhos, dar um sorriso e fazer uma brincadeira amistosa é um momento que faz meu dia brilhar. Sendo introvertido e ainda preferindo o meu sofá, meus livros, meus videogames e minhas HQ´s.
Introvertidas e introvertidos do mundo já geraram grandes conquistas para a humanidade. Graças à sua capacidade de concentração, de isolamento e de quietude, conseguem desenvolver ideias, conceitos e ações que já revolucionaram a história. Então a data em janeiro é dia de parabenizar sim, de reconhecer que a introversão existe, não é um mal e não impede ninguém de ter uma vida confortável.
Nos cursos de comunicação e oratória eu vejo muita gente falando de timidez, reclamando de traumas e bloqueios, quando na verdade se trata apenas de introversão. E se para mim foi possível ser palestrante e introvertido, isso é possível para qualquer pessoa. O mais importante é saber as razões para se querer ir além, os motivos para se buscar técnicas melhores de comunicação e com isso construir uma nova história.
Eu sei muito bem que os introvertidos possuem um mundo interno rico, diversificado e divertido, mas que muitas vezes não mostram aos outros. Então se você conhece alguma pessoa introvertida, mas ainda não se aproximou… se permita. Estar no mundo interior desse sujeito pode ser uma experiência fantástica. Aproveita que agora você sabe qual é o dia mundial do introvertido, e usa isso como uma abordagem gentil. E boa jornada!
Há braços!
Eduardo Mesquita
